Somos el gimnasio de entrenamientos fitness más conocido de la provincia de Salta Capital y nos dedicamos exclusivamente a este rubro hace más de 5 años. Ofrecemos varios horarios y dias de entrenamientos en Salta a través de todos estos años. Ofrecemos la más amplia variedad de entrenamientos fitness, ya sea funcional, musculacion, crossfite y step.
El fitness se refiere a un estado concreto de salud y estafo físico que se consigue con la práctica de ciertas actividades físicas y cotidianas. La nutrición, el ejercicio físico y el descanso son fundamentales a la hora de conseguir este estado de equilibrio en tu cuerpo, siendo las claves de un buen fitness
La característica principal del fitness es la práctica de ejercicio como rutina.Varias son las actividades practicadas como pilates, caminatas, running o spinning, entre otras. El fitness es muy positivo para aquellas personas que deseen perder peso y alcanzar la musculatura adecuada.
Entre los beneficios de esta actividad podemos encontrar el evitar problemas de salud como puede ser la diabetes o problemas coronarios. Lo cierto es que toda aquella persona que practica el fitness quiere alcanzar un estado de bienestar saludable y sentirse fuerte con su cuerpo. Por ello, es importante sentirse continuamente motivado y establecer una rutina también con la mente, en la que te propongas metas y objetivos altos, y en la que nunca te rindas.
Este gimnasio esta conformado por dos Personal Trainers
Las grandes recompensas esperan a los que son capaces de sufrir, arriesgarse, hacer cosas distintas. Por eso están destinadas a solo unos pocos.
El dolor que sientes hoy, es la fuerza que tendras mañana.
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